La higiene bucal realizada en forma correcta contribuye a la salud dental pero también a la salud de todo el organismo. Mantener la boca limpia asegura la eliminación de bacterias y gérmenes impidiendo que se reproduzcan y avancen hacia las vÃas respiratorias inferiores o al aparato digestivo. No olvidemos que la digestión comienza en la [...]
La jalea real es una sustancia producida por las abejas para alimentar a la reina y a las larvas que algún dÃa serán reinas. Esta sustancia es altamente nutritiva y beneficiosa para la salud ya que tiene propiedades curativas para distintos tipos de dolencias. Aún están en estudio muchas de las sustancias contenidas en la [...]
El plátano o banana es una fruta que tiene grandes beneficios para la salud aunque la mayorÃa de ellos son ignorados y sólo se conocen sus propiedades para brindar energÃa rápida al organismo. Pocas personas conocen que la banana o plátano es un excelente remedio natural contra la Depresión debido a que contiene Triptofano, un [...]
La alimentación durante el embarazo es de vital importancia para la salud de la madre y del niño. Aunque muchas personas te digan que debes comer por dos, eso no significa que debas ingerir el doble de alimentos sino que debes llevar una nutrición balanceada. Piensa que de lo que tu comas dependerá la nutrición [...]