Beneficios de la yerba dulce o Stevia
La Stevia es una planta originaria de climas subtropicales y ha sido conocida y utlizada como endulzante natural de bebidas, ya que puede sustituir los endulzantes calóricos y los edulcorantes quÃmicos.
Tiene muchos beneficios terapéuticos que voy a ennumerar a continuación:
- Mejora el metabolismo en general, ayuda a perder peso y combate la obesidad
- Contrarresta la fatiga
- Facilita la digestión y las funciones gastrointestinales, regulando la acidez y nutriendo al hÃgado, pancreasy bazo
- En Estados Unidos, la Stevia usada como loción, se recomienda para tratamientos realcionados con la piel, ya que la suaviza, combate las arrugas y ayuda a cicatrizar heridas eficazmente
- Actúa sobre las células beta del páncreas, y hace que se produzca una importante secreción de insulina
- En Europa, se encuentra la Stevia rebaudiana en medicamentos externos para combatir manchas y granos en la piel
- Regula la hipertensión
- Su consumo no afecta los niveles de azúcar en la sangre y por ello, está recomendada su ingesta a personas pre y diabéticas tipo 2
Composición nutricional de la Stevia o Yerba dulce:
- Los compuestos edulcorantes de esta planta de encuentran en sus hojas
- La Stevia sin refinar contiene mas de cien elementos identificados, como por ejemplo, aceites volátiles, proteÃnas, vitaminas y minerales, etc
- No contiene colesterol, ni cafeÃna y está libre de calorÃas
Donde se consigue esta hierba???
no la he visto en ningun super??
Me podrian mandar informacion sobre mas beneficios por favor
un saludo y gracias
Me podria indicar como se prepara la yerva dulce o stevia para Facilitar la digestión y las funciones gastrointestinales, regulando la acidez y nutriendo al hÃgado, pancreas y bazo.me parece que esto me ayudaria con mi problema de deabetes.
le agredecere infinitamente su respueta.
Ml gracias por su atención.
tengo una pregunta, tengo melasma (en el rostro) y ya hice de todo, fui a varios dermatologos. Las manchas se atenuaron pero…hay algun producto natural que las borre definitivamente. Gracias