Soja o Soya: Conoce cuáles son las principales propiedades y beneficios del consumo de Soja Originaria de China, la soja o tambien llamada soya pertenece a la familia de las leguminosas. Se cultiva por sus semillas que son muy ricas en proteÃnas y se considera que aportan el equivalente en proteÃnas a los alimentos provenientes [...]
Hace casi un a̱o publicamos la primer receta de pesto casero y en esta oportunidad vamos a ense̱ar a preparar otra receta de pesto diferente, ya que existen muchas variantes a la hora de cocinarla. Ingredientes para preparar la salsa pesto: Р50 gramos de albahaca fresca Р4 cucharadas de pi̱ones
Receta de compota de manzana fácil de preparar, beneficiosa para la salud y muy sana. Es una receta de cocina light que tambien puede ser consumida por diabéticos Ingredientes para la compota de manzanas: – 1 kilo de manzanas – Edulcurante lÃquido – Vainilla lÃquida (unas gotitas) – 3 litros de agua
La rúcula, que tambien es conocida bajo el nombre de rúcola o rúgula, es un vegetal que posee una gran cantidad de propiedades y beneficios para mejorar nuestra salud. La rúcula tiene muy pocas calorÃas, se calcula que 20 gramos de rúcula aportan 5 sólo calorÃas, y poseer una cantidad considerable de fibra mejora el [...]