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	<title>Vida sana, consejos de salud para vivir mejor &#187; Deportes</title>
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	<description>Consejos para llevar una vida sana, vivir mejor, más salud, alimentación sana, remedios caseros, remedios naturales, frutas que curan, salud mental, ecologia, cuidar el medio ambiente, productos ecológicos dietas, cocina natural, cocina vegetariana, belleza, cuidados del cuerpo, consejos para prevenir y mas!</description>
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		<title>Consecuencias de no practicar deportes</title>
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		<pubDate>Wed, 24 Nov 2010 17:22:53 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Practicar deportes es bueno para la salud, previene enfermedades cardiovasculares, ayuda a luchar contra la obesidad, evita el envejecimiento, etc. No practicar deportes tiene sus consecuencias para la salud y a continuación vamos a resumir los riesgos de salud que implica el sedentarismo. - Al no praticar deportes, la grasa se acumula y amontona con [...]]]></description>
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		<title>Ejercicio fisico en el embarazo</title>
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		<pubDate>Wed, 27 May 2009 19:11:43 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[El ejercicio físico durante el embarazo es necesario y beneficioso tanto para la madre como para el bebé. Excepto que el médico haya dado indicaciones en contrario todas las mujeres embarazadas deben realizar actividad física al menos 4 veces por semana. Las mujeres deportistas pueden consultar con su médico para saber si es conveniente continuar [...]]]></description>
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		<title>El Vegetarianismo</title>
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		<pubDate>Thu, 12 Mar 2009 18:42:28 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[El vegetarianismo es una forma de alimentación que consiste en no consumir ningún tipo de producto de origen animal, puede tratarse de un vegetarianismo puro, como el practicado por los veganos o incluír lácteos, huevos o miel. En estos casos es una dieta ovolacto vegetariana, ovo vegetariana cuando se incorporan sólo huevos o lactovegetariana cuando [...]]]></description>
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		<title>Los 10 deportes más recomendados para la salud</title>
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		<pubDate>Sun, 08 Mar 2009 02:15:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Vida Sana</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Natación: Es excelente para la función cardiovascular y además aumenta la flexibilidad en todo el cuerpo. Remo: Es un deporte que sirve para poner en forma todo el cuerpo, porque trabajan las piernas, el tronco, el abdomen y la espalda. También es un deporte que sirve para fortalecer el corazón. Ciclismo: Este es un buen [...]]]></description>
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