La Dieta Scardale es ampliamente conocida debido a que puede adelgazar aproximadamente un kilo por dia. No puede extenderse la Dieta Scardale por un plazo mayor a dos semanas, pero puede repetirse pasados unos meses. Tanto la Dieta Scardale como cualquier otro tipo de dieta no tienen efectos ilimitados, es ilusorio pensar que si luego [...]
El pan engorda, si quieres perder peso no comas pan, habrás oÃdo infinidad de veces esta frase, es un mito, la verdad es que el pan no engorda. Un trozo de pan tiene menos calorÃas que la carne a la plancha que te recomiendan comer para perder peso. El pan, los fideos y las pastas [...]
La dieta del te rojo sirve para perder 3 o 4 kilos en una semana. Esta dieta del te rojo puede realizarse durante 5 dÃas, el máximo de duración es de una semana y consiste en beber 4 tazas de te rojo al dÃa luego de las comidas. El té rojo contiene sustancias que aceleran [...]
La dieta de la Piña (Ananá) permite adelgazar 2 o 3 kilos rápidamente, en menos de una semana y es a su vez una dieta desintoxicante y depurativa. Existen varias versiones de la dieta de la piña, algunas consisten en comer solo esta fruta durante varios dÃas, pero no es recomendable una dieta en la [...]