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	<title>Vida sana, cuida tu salud llevando una vida saludable &#187; Frutas que curan</title>
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	<description>Consejos prácticos para llevar una vida sana y saludable.</description>
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		<title>Beneficios del consumo de Palta</title>
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		<pubDate>Wed, 28 Jul 2010 01:34:33 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[
A esta fruta se la conoce como Palta, Aguacate o Avocado y es una fuente de minerales y vitaminas. La palta concentra una gran cantidad de nutrientes que la hacen recomendable para cualquier edad. Posee un gran aporte de vitaminas C, B6 y E. Esta fruta es rica en magnesio, en cobre, en fósforo, potasio, [...]]]></description>
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		<title>Jugos de frutas y vegetales benefician tu piel</title>
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		<pubDate>Thu, 08 Jul 2010 22:40:33 +0000</pubDate>
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Los jugos con frutas y vegetales son muy recomendables para quienes no consumen estos alimentos de forma habitual, también son excelentes en el caso de los niños o gente muy mayor, que debido a su textura resultar  difíciles de masticar.
Las vitaminas A y C aportan grandes beneficios para nuestra piel, mientras que la vitamina [...]]]></description>
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		<title>Recetas de jugos terapéuticos caseros</title>
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		<pubDate>Wed, 07 Jul 2010 22:59:21 +0000</pubDate>
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A continuación vamos a publicar 3 trucos de juegos terapéuticos para diferentes fines. Se pueden realizar en casa y los beneficios son múltiples. Los jugos caseros serán para hidratar nuestra piel, para prevenir y tratar de forma naturales los problemas de acné de la piel, y un jugo natural frente a las picaduras de insectos.
Jugo [...]]]></description>
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		<title>Tomate</title>
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		<pubDate>Mon, 07 Dec 2009 17:50:29 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[
¿Sabías que el tomate es un remedio casero para la próstata, previene varios tipos de cáncer y además protege el corazón y evita los problemas cerebrovasculares?.
El Tomate, ese fruto tan utilizado en la cocina es mejor que un remedio de laboratorio y te lo da la naturaleza.
Es rico en vitaminas A, C, E, algunas del [...]]]></description>
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		<title>Piña remedio casero maravilloso</title>
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		<pubDate>Tue, 01 Dec 2009 14:25:24 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[
La Piña o Ananá es un delicioso fruto que posee unas enzimas, denominadas bromelinas que tienen notables propiedades para la salud.
Las bromelinas contenidas en la Piña actúan como poderosos antiinflamatorios naturales logrando desinflamar rapidamente lesiones producidas por traumatismos siendo especialmente utiles como tratamiento natural para artritis, artrosis y reuma.
El Consumo de Piña fresca o su [...]]]></description>
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		<title>Flavonoides, remedios naturales</title>
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		<pubDate>Wed, 07 Oct 2009 14:45:25 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[
Los flavonoides o bioflavonoides son fitocompuestos que poseen los vegetales capaces de prevenir muchas enfermedades, desde la aparición de hongos en la piel hasta problemas más serios como úlceras, ataques cardíacos y algunos tipos de cáncer.
Son verdaderos remedios naturales que se encuentran al alcance de todos y brindan excelentes beneficios para la salud.
Obtenemos los flavonoides [...]]]></description>
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		<title>Melocotón o durazno, remedio para riñones</title>
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		<pubDate>Tue, 15 Sep 2009 23:21:29 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[
Melocotón o durazno, ambos nombres recibe esta jugosa fruta de exquisito sabor y agradable aroma,
Se puede consumir en forma natural, en batidos, mermeladas, sus flores y hojas son utilizadas en infusiones y hasta se puede tomar un delicioso té de durazno.
Cuando se disfruta del sabor del melocotón también puedes estar ingiriendo un remedio natural para [...]]]></description>
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		<title>Fresa propiedades medicinales</title>
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		<pubDate>Fri, 22 May 2009 20:41:34 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[
La fresa o frutilla es una de las frutas que contiene más antoxidantes, contiene grandes cantidades de vitamina C, vitamina E y beta carotenos, imprescindibles en la lucha contra los radicales libres.
Ya sabemos que los radicales libres son los causantes del envejecimiento y de muchas de las enfermedades que atacan al organismo.
Debido a sus notables [...]]]></description>
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		<title>Platano, beneficios y propiedades</title>
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		<pubDate>Wed, 13 May 2009 16:13:37 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[
El plátano o banana es una fruta que tiene grandes beneficios para la salud aunque la mayoría de ellos son ignorados y sólo se conocen sus propiedades para brindar energía rápida al organismo.
Pocas personas conocen que la banana o plátano es un excelente remedio natural contra la Depresión debido a que contiene Triptofano, un precursor [...]]]></description>
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		<title>Manzana propiedades y beneficios</title>
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		<pubDate>Mon, 11 May 2009 18:42:28 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[
La manzana es rica en vitaminas y minerales lo cual la convierte en una de las frutas más beneficiosas para la salud.
Por algo existe aquella vieja frase que dice: Una manzana por día aleja al médico de tu vida y es realmente cierto ya que el consumo diario de manzanas previene y cura a la [...]]]></description>
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