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	<title>Vida sana, consejos de salud para vivir mejor &#187; Nutrición</title>
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	<description>Consejos para llevar una vida sana, vivir mejor, más salud, alimentación sana, remedios caseros, remedios naturales, frutas que curan, salud mental, ecologia, cuidar el medio ambiente, productos ecológicos dietas, cocina natural, cocina vegetariana, belleza, cuidados del cuerpo, consejos para prevenir y mas!</description>
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		<title>La leche o bebida de avena, propiedades</title>
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		<pubDate>Tue, 20 Dec 2011 19:10:26 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[La leche o bebida de avena es una muy buena alternativa a la leche de vaca y la leche de soja. La avena contiene un alto contenido en proteínas vegetales, es rica en hidratos de carbono, grasas insaturadas, vitamina B1, potasio, calcio, hierro, magnesio y fósforo. La leche de avena es una leche vegetal que [...]]]></description>
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		<title>Soja propiedades y beneficios</title>
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		<pubDate>Tue, 04 Oct 2011 18:47:17 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Soja o Soya: Conoce cuáles son las principales propiedades y beneficios del consumo de Soja Originaria de China, la soja o tambien llamada soya pertenece a la familia de las leguminosas. Se cultiva por sus semillas que son muy ricas en proteínas y se considera que aportan el equivalente en proteínas a los alimentos provenientes [...]]]></description>
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		<title>Bayas de Goji, propiedades y beneficios</title>
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		<pubDate>Wed, 24 Aug 2011 20:31:02 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[En el último año se ha multiplicado el consumo de las bayas del Goji, conoce cuáles son las propiedades y principales beneficios de esta fruta proveniente del Tibet Las bayas de goji poseen muchas propiedades y beneficios para nuestra salud, estas frutas contienen un alto contenido en nutrientes, y han sido empleadas por médicos asiáticos [...]]]></description>
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		<title>Propiedades y beneficios de las uvas pasas</title>
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		<pubDate>Thu, 11 Aug 2011 23:02:24 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Las uvas pasas o tambien conocidas como pasas de uva (depende el país) se encuentran dentro de la categoría de frutas desecadas. Tal como su nombre lo indica, las uvas pasas son &#8220;uvas pasadas&#8221;, porque han dido secadas y deshidratas, aunque estas conservan la mayoría de los beneficios de las uvas. Dentro de las propiedades [...]]]></description>
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