La risa es un remedio casero que cura males del cuerpo y del alma, es gratis y no produce efectos secundarios. Freud llegó a la conclusión de que la risa liberaba al organismo de energÃa negativa, lo cual ha sido comprobado cientÃficamente. Además de expulsar energÃa negativa durante la risa se liberan endorfinas, sustancias que [...]
El estrés puede causar problemas digestivos cuyos sÃntomas pueden ser acidez, nauseas, dolor abdominal, inflamación, gases, diarreas intercaladas con estreñimiento, entre otros. La Gastritis y Sindrome del Intestino Irritable son dos de las enfermedades del aparato digestivo que posiblemente, en gran parte de los casos, tengan su origen en el estrés, la depresión o la [...]
Las discusiones normales no nos perjudican, forman también parte de la comunicación que tenemos con las personas que nos rodean. No es malo discutir cuando se intercambian ideas o se expresa nuestra forma de pensar, por el contrario resulta muy saludable. Pero discutir daña la salud cuando se hace con furia, tal vez en lugar [...]
La depresión es una enfermedad y como tal debe ser tratada, no es un simple estado anÃmico de decaimiento como vulgarmente se cree. El sÃntoma más notorio de la depresion es la pérdida de la capacidad de disfrute, alguien depresivo no encuentra placer o diversión en nada. La depresión también produce una tristeza profunda que [...]