Dieta del te rojo
La dieta del te rojo sirve para perder 3 o 4 kilos en una semana.
Esta dieta del te rojo puede realizarse durante 5 dÃas, el máximo de duración es de una semana y consiste en beber 4 tazas de te rojo al dÃa luego de las comidas.
El té rojo contiene sustancias que aceleran el metabolismo, ayudan a eliminar la grasa, es desintoxicante, depurativo y diurético eliminando también la acumulación de lÃquido.
¿Cómo se realiza la dieta del té rojo?
* Uno de los requerimientos de la dieta del te rojo es que durante los 5 o 7 dÃas que dure la dieta, se debe llevar una alimentación que consistirá en pescado, arroz, pastas, legumbres, vegetales y frutas, excepto bananas.
* No se puede comer carnes rojas, pollo, grasas, frituras ni productos lácteos, reducir la sal al mÃnimo y sustituÃr el azúcar por edulcorante.
* Se toma una taza de te rojo como desayuno, otra luego del almuerzo, una a la merienda y la última con la comida de la noche.
* Durante la dieta del te rojo se bebe solo el té, jugos de frutas y agua, no refrescos ni jugos industriales.
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Donde se puede conseguir el té rojo? Cómo se llama la caja del té ? Y también quisiera que me respondieran si se puede tomar el té rojo con la alcachofa juntos? bueno, espero que si me puedan contestar mis dudas gracias. Hasta luego bye
Solo tengo una duda respecto a la dieta ¿Con que se puede sustituir el pescado indicado en la dieta, puede pechuga de pollo o pavo? Porque soy alergica a los productos del mar.
Me consta la eficacia del té.