Vida sana, consejos de salud para vivir mejor

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Receta de caldo de verduras

El caldo es un ingrediente básico para preparar un millar de recetas y esta receta de caldo de verduras es particularmente muy adecuada para adicionar pasta o arroz. Cuando se prepara en abundancia puede ser fácilmente congelado para su posterior uso.

Receta de pesto de rúcula

Esta receta de pesto de rúcula es una alternativa al clásico pesto, cuya receta se puede leer aquí. El pesto de rúcula sirve tambien para la pasta o añadir una cucharada para dar sabor a las ensaladas, en todos los casos va a enriquecer sus platos con un sabor delicado.

Magdalenas de verduras y quinoa

Esta es una sencilla receta para preparar magdalenas con vegetales y quinoa, una alternativa mas sana y original a las clásicas magdalenas de harina y manteca.

Interacciones del pomelo con medicamentos

El pomelo (o toronja) es una fruta maravillosa que posee innumerables beneficios para nuestra salud, pero por otro lado, se deben tomar precauciones si usted toma alguna medicación, ya que el pomelo interactua con un gran número de medicamentos, pudiendo causar efectos secundarios devastadores que van desde sangrado estomacal a problemas renales, dolores musculares y… Read More

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