Dieta Scardale para perder peso

La Dieta Scardale es ampliamente conocida debido a que puede adelgazar aproximadamente un kilo por dia.
No puede extenderse la Dieta Scardale por un plazo mayor a dos semanas, pero puede repetirse pasados unos meses.
Tanto la Dieta Scardale como cualquier otro tipo de dieta no tienen efectos ilimitados, es ilusorio pensar que si luego se vuelve [...]

Beber agua para perder peso

Es absolutamente verdadero que beber agua ayuda a perder peso ya sea como complemento de una dieta para adelgazar o simplemente comiendo un poco menos y bebiendo más agua.
Existe una explicación de porqué se puede perder peso bebiendo agua, la primera es porque el agua no tiene calorías, bebe toda la que quieras que no [...]

Dieta de la Piña o Ananá

La dieta de la Piña (Ananá) permite adelgazar 2 o 3 kilos rápidamente, en menos de una semana y es a su vez una dieta desintoxicante y depurativa.
Existen varias versiones de la dieta de la piña, algunas consisten en comer solo esta fruta durante varios días, pero no es recomendable una dieta en la cual [...]