Dieta en el embarazo

En el embarazo no se debe comer por dos como dicen las abuelas, pero de la alimentación que ingieras depende la salud del bebé.
Es importante también que cuides tu peso llevando una dieta sana, si aumentas demasiado luego será difícil recuperar tu figura, aunque vayas a ser madre seguirás siendo mujer y es necesario verse [...]

Alimentacion para un pelo sano

Cuando tenemos cabello graso o vemos el pelo seco, sin vida y quebradizo, todos intentamos buscar soluciones en la cosmética capilar.
Compramos un champú para cabello graso o seco, cremas, lociones, serum, ampollas y cuanto producto nos recomienden, pero no pensamos en que el cabello puede mejorar de adentro hacia afuera. La alimentación influye directamente en [...]