Cómo prevenir la osteoporosis

Todas las personas tenemos la misma habilidad para reducir los riesgos de fracturas y minimizar sus efectos. Aquí te presentamos algunas guías para tener unos huesos más fuertes y saludables. No cortar el consumo de alcohol completamente Recientes estudios en Estados Unidos encontraron que el consumo moderado de alcohol es beneficioso para nuestros huesos, la […]

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