Vida sana, consejos de salud para vivir mejor

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El pan, mitos y verdades

El pan engorda, si quieres perder peso no comas pan, habrás oído infinidad de veces esta frase, es un mito, la verdad es que el pan no engorda. Un trozo de pan tiene menos calorías que la carne a la plancha que te recomiendan comer para perder peso. El pan, los fideos y las pastas… Read More

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