Vida sana, consejos de salud para vivir mejor

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Propiedades y beneficios del pomelo

Menos dulce que la naranja, menos ácido que el limón y algo amargo, el pomelo es quizás el cítrico menos popular. Sin embargo, posee muchas propiedades beneficiosas para nuestra salud. Dado que es muy sensible al ataque de mohos, es mejor desechar los pomelos que tengan la cáscara endurecida o excesivamente blanda.

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El boniato propiedades y beneficios

Propiedades y beneficios del boniato para la salud El boniato, tambien conocido con otros nombres como: papa dulce, batata, camote, es un alimento de bajo contenido graso que posee una elevada cantidad de vitamina E, contiene además, mas vitaminas que las patatas y combina los valiosos antioxidantes con los minerales. Entre las muchas propiedades terapéuticas… Read More

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