Uvas las frutas desintoxicantes
Las uvas presentan múltiples beneficios desde el punto de vista de la nutrición pero su caracterÃstica principal es la de ser un poderoso desintoxicante de todo el organismo.
La ingesta de uvas o zumo de uva natural realiza una verdadera limpieza interna debido a los ácidos contenidos en esta fruta como por ejemplo el ácido cÃtrico, ácido tartárico, ácido málico y ácido tánico.
Las uvas poseen además Vitamina A, vitamina C, vitaminas del grupo B, hierro, calcio y fósforo lo cual las hace imprescindibles para acompañar dietas para adelgazar o dietas vegetarianas.
Beneficios de la uva
* Las uvas alcalinizan la sangre con lo cual previene el endurecimiento de las arterias, evitando que se obstruyan por el colesterol o se formen trombos.
De esta forma se reduce la posibilidad de problemas cardÃacos o episodios cerebro-vasculares.
* La uva es uno de los mejores desintoxicantes eliminando los deshechos tóxicos del organismo a través de la orina.
* Es diurética y laxante.
* Las uvas mejoran todo tipo de problemas estomacales.
* El zumo de uva desinfecta el intestino y reduce inflamaciones.
* Producen la desintoxicación del hÃgado.
* Las uvas evitan cálculos de vesÃcula debido a que ayudan a aumentar la secreción y fluidez de la bilis.
* Los ácidos de la uva alcalinizan la sangre contribuyendo a la eliminación del ácido úrico.
* Las uvas son altamente recomendadas para la Gota, Reuma y Artritis.
* El zumo de uva consumido en forma diaria evita los cálculos de riñón.
* Son conocidos por todos las propiedades de las uvas para controlar la Hipertensión arterial.
* El zumo de uva es recomendado para la anemia, en post operatorios, embarazo y lactancia.
Recomendaciones, antes de comer las uvas se deben lavar con abundante agua, quitar la piel y la semilla.
que uva se recomienda en espacial para desintoxicar el cue`po
Puede ser cualquier tipo de uvas pero lás más recomendables son las de piel oscura y tamaño pequeño porque contienen menos azúcares.
Es una tonterÃa mencionar que a la uva se le quite la piel y la semilla ya que estos dos elementos contienen la mayor parte de nutrimentos contenidos en esta maravillosa fruta, asi que antes de escribir un articulo, informense bien para que no den informacion erronea a la gente.
Alfredo: La mayorÃa de frutos y tubérculos tienen gran cantidad de nutrientes en su cáscara o corteza.
Por lo general no comemos las bananas con cáscara, tampoco las sandÃas, melones, papas boniatos o zapallos, seguramente tú si lo haces porque no eres tonto como nosotros.
Posiblemente nunca hayas presenciado una oclusión intestinal causada por la piel y las semillas de uvas, yo si lo he visto por lo tanto escribo con propiedad.
Un poquito agresivo tu comentario, tal vez comer todo con cáscara y semillas no te está sentando bien.