Linaza propiedades y beneficios
La linaza o lino contiene sustancias que ayudan a prevenir y mejorar enfermedades, perder peso, dar luminosidad a la piel, fortalecer el cabello y mejorar la sexualidad de hombres y mujeres.
La linaza es rica en lignano sustancias capaces de eliminar las células cancerÃgenas y neutralizar los agentes quimicos que ingresan al organismo. Contiene también ácidos grasos como el Omega 3 que ayudan a descender los niveles de colesterol, previniendo de esta forma los ataques cardÃacos o cerebrovasculares.
Beneficios de la linaza (lino)
* Las semillas de linaza son recomendadas para perder peso ya que producen sensación de saciedad a la vez que ayudan a eliminar la grasa de los alimentos.
* Son conocidos los efectos de las semillas de lino o linaza para resolver problemas de estreñimiento, tomando en ayunas una cucharada sopera de semillas, remojándolas previamente durante toda la noche.
* El aceite de linaza mejora la sexualidad de hombres y mujeres, es un remedio casero para la impotencia en el hombre y aumenta la libido en personas de ambos sexos debido a que mejora la irrigación sanguÃnea de la zona pélvica.
* El consumo de aceite de linaza puede ayudar en el control de la Diabetes Mellitus tipo 2 como complemento de la dieta.
* Las semillas de lino y el aceite de linaza consumido en forma regular producen un notable mejoramiento de la piel y el cabello.
